Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Ovsené vločky
Zobrazujem 41 receptov, ktoré obsahujú "Ky" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Ovsené vločky
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút
20 cookies
42 KCal
Arašidovo-proteínové obláčiky
15 minút20 kusov70 KCal
Raňajkové ovsené palacinky s lahodnou náplňou
15 minút10 kusov89 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCal
Jablkovo-ovsený koláč bez múky
45 minút8 krajcov316 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Pečené rybacie guľky
25 minút1 porcia350 KCal
Proteínové tvarohové knedličky
15 minút1 porcia440 KCal
Škoricové energy guličky
10 minút20 guľôčiek70 KCal
Proteínové granola tyčinky
30 minút6 tyčiniek198 KCal
Jednoduché tvarohovo-ovsené tyčinky
30 minút6 tyčiniek150 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Jednoduché nepečené arašidové tyčinky
5 minút9 tyčiniek163 KCal
Zdravé avokádové muffiny z cícerovej alebo ovsenej múky
25 minút10 muffinov122 KCal
Nepečené kávové cookies bez múky a cukru
10 minút12 cookies67 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Fitness sekaná z tuniaka
45 minút10 krajcov111 KCal
Raňajková ,,pizza" ovsená kaša (na slano)
20 minút2 porcie291 KCal
Ovsený puding s opečeným banánom
15 minút1 porcia468 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.