Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Snack, Bez orechov
Zobrazujem 42 receptov, ktoré obsahujú "me" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Snack
Bez orechov
Omeletové rolky
10 minút
1 porcia
285 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Wrap s humusom, paradajkou, syrom a šalátom
5 minút1 porcia362 KCal
Pečená banánová palacinka s makovo-tvarohovou plnkou a višňami
35 minút4 krajce451 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Exotické mango Lassi (jogurtový nápoj z manga)
5 minút2 porcie205 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding
20 minút2 porcie410 KCal
Super šťavnatá banánovo tvarohová bábovka bez pridanej múky a tuku
45 minút12 krajcov105 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Raňajková ,,pizza" ovsená kaša (na slano)
20 minút2 porcie291 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Figový chia puding s kokosom
10 minút2 porcie392 KCal
Zdravé banány v čokoláde
10 minút3 porcie330 KCal
Jogurtovo tekvicové poháre
10 minút2 porcie186 KCal
Vaječný fitness puding s proteínom
10 minút2 porcie215 KCal
Espresso overnight oats
5 minút1 porcia430 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.