Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Snack, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 31 receptov, ktoré obsahujú "Vy" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Snack
Bez vajec
Bez orechov
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút
2 porcie
234 KCal
Zdravý stracciatella krém
5 minút2 porcie285 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Výborná 5-minútová nátierka zo šprota
5 minút3 porcie256 KCal
Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding
20 minút2 porcie410 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Figový chia puding s kokosom
10 minút2 porcie392 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Čokoládový dip s chia semienkami
10 minút1 porcia142 KCal
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
3 minúty2 porcie431 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
20 minút4 porcie300 KCal
Tuniakovo-avokádový wrap z 3 surovín
5 minút2 porcie455 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Exotické mango Lassi (jogurtový nápoj z manga)
5 minút2 porcie205 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Bruschetta s ricottou, prosciuttom, brusnicami a rozmarínom
15 minút8 kusov162 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Slané semienkové sušienky so syrom a quinoou
45 minút20 cookies75 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.