Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vegetariánske, Raňajky, Snack, Bez laktózy
Zobrazujem 30 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vegetariánske
Raňajky
Snack
Bez laktózy
Chia fantázia
5 minút
2 porcie
407 KCal
Jednoduché tvarohovo-ovsené tyčinky
30 minút6 tyčiniek150 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Chrumkavá domáca granola s arašidovým maslom
40 minút6 porcií330 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Jednoduché nepečené arašidové tyčinky
5 minút9 tyčiniek163 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Proteínové granola tyčinky
30 minút6 tyčiniek198 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia380 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Arašidovo-proteínové obláčiky
15 minút20 kusov70 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.