Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vegetariánske, Vegánske, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 52 receptov, ktoré obsahujú "Ky" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vegetariánske
Vegánske
Bez vajec
Bez orechov
Fit mrkvové taštičky
50 minút
15 porcií
182 KCal
Škoricovo broskyňová kukuričná kaša
10 minút1 porcia358 KCal
Mungo fazuľky v exotickej paradajkovej omáčke s jazmínovou ryžou
50 minút3 porcie450 KCal
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
25 minút6 tyčiniek93 KCal
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút2 porcie299 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút2 porcie238 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Pečený falafel s hummusom
50 minút4 porcie579 KCal
Tofu na pomarančovej omáčke (vegánske)
40 minút2 porcie421 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Jednoduchý šošovicový šalát
30 minút3 porcie314 KCal
Zeleninový šalát s cícerom, quinoou a humusom
20 minút4 porcie558 KCal
Rýchla ryža s rozmarínom, sušenými paradajkami a opečeným tofu
20 minút2 porcie577 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Beluga šošovica s limetkovou ryžou a tofu z 1 hrnca
30 minút2 porcie463 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Ovsený puding s opečeným banánom
15 minút1 porcia468 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.