Vysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Bez lepku, Bez laktózy, Bez vajec, Bez orechov, Zelenina

Lenivé fit holúbky

40 minút

4 porcie

510 KCal

Kuracie prsia na čínsky spôsob

40 minút

4 porcie

460 KCal

Fantastický ružičkový kel Kung Pao

30 minút

2 porcie

299 KCal

Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi

50 minút

4 porcie

292 KCal

Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi

40 minút

3 porcie

553 KCal

Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou

25 minút

4 porcie

407 KCal

Hovädzie chilli so zeleninou

40 minút

4 porcie

327 KCal

Šošovicová polievka s kapustou

45 minút

6 porcií

198 KCal

Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi

45 minút

4 porcie

545 KCal

Fit kapustový šalát s pomarančom a kuracím mäsom

20 minút

2 porcie

312 KCal

Cícerová socca

35 minút

8 krajcov

100 KCal

Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami

30 minút

2 porcie

302 KCal

Fit kuracie prsia na špenáte

30 minút

4 porcie

229 KCal

Fit minestrone polievka

40 minút

5 porcií

243 KCal

Rýchla polievka z červenej šošovice

20 minút

6 porcií

193 KCal

Indická zelenina s baklažánom a šošovicou

35 minút

3 porcie

542 KCal

Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom

35 minút

4 porcie

570 KCal

Hovädzie mäso s hrachovou kašou a špargľou

70 minút

4 porcie

470 KCal

Vegánska karfiolová panvička

25 minút

4 porcie

244 KCal

Hummus z červenej repy

10 minút

3 porcie

297 KCal

Treska na pomarančoch s batatmi

45 minút

4 porcie

504 KCal

Šošovicový dhal recept

35 minút

4 porcie

395 KCal

Tekvicové "špagety" s mletým morčacím mäsom v paradajkovej omáčke

60 minút

2 porcie

429 KCal

Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"

40 minút

4 porcie

310 KCal