Nájdených receptov: 23
Fit Recepty
Sleduj ma
Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierky
Surovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenát
Fit Recepty
Sleduj ma

Vysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Nízkotučné, Obedy a večere, Bez lepku, Bez laktózy, Bez orechov

Zobrazujem 23 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Nízkotučné
Obedy a večere
Bez lepku
Bez laktózy
Bez orechov
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal129 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
Rýchla polievka z červenej šošovice
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť6 porcií
KCal193 KCal
Vegánska karfiolová panvička
Vegánska karfiolová panvička
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal244 KCal
Ryžové rezance s kuracím mäsom, pórom a čili omáčkou
Ryžové rezance s kuracím mäsom, pórom a čili omáčkou
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal564 KCal
Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami
Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal302 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
Čas prípravy60 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal430 KCal
Treska na pomarančoch s batatmi
Treska na pomarančoch s batatmi
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal504 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
Šošovicová polievka s kapustou
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť6 porcií
KCal198 KCal
Fit minestrone polievka
Fit minestrone polievka
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť5 porcií
KCal243 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal234 KCal
Fit mexická ryža
Fit mexická ryža
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal485 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
Karfiolová ryža - diétna príloha
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal146 KCal
Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi
Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal545 KCal
Kuracie prsia v pomarančovej omáčke s quinoou
Kuracie prsia v pomarančovej omáčke s quinoou
Čas prípravy50 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal655 KCal
Ryža s fazuľou, špenátom a tuniakom
Ryža s fazuľou, špenátom a tuniakom
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal420 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal310 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
Fit kuracie prsia na špenáte
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal229 KCal
Fitness kura na paprike s pohánkovými haluškami
Fitness kura na paprike s pohánkovými haluškami
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal726 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
Čas prípravy50 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal292 KCal
Cícer na paprike
Cícer na paprike
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal235 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal317 KCal
Zdravé cícerové halušky bez múky
Zdravé cícerové halušky bez múky
Čas prípravy8 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal294 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
Čas prípravy60 minút
Výdatnosť6 porcií
KCal310 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.