Nájdených receptov: 25
Fit Recepty
Sleduj ma
Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierky
Alergény
Bez lepkuBez laktózyBez vajecBez orechovBez histamínu
Surovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenát
Fit Recepty
Sleduj ma

Vysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Vegetariánske, Bez lepku, Bez vajec, Zelenina, Strukoviny

Zobrazujem 25 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Vegetariánske
Bez lepku
Bez vajec
Zelenina
Strukoviny
Jednoduchý šošovicový šalát
Jednoduchý šošovicový šalát
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal314 KCal
Šalát zo šošovicových cestovín (bezmäsitý, s vysokým obsahom bielkovín)
Šalát zo šošovicových cestovín (bezmäsitý, s vysokým obsahom bielkovín)
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal433 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal129 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
Rýchla polievka z červenej šošovice
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť6 porcií
KCal193 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
Čas prípravy60 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal430 KCal
Zdravá kari polievka so šošovicou
Zdravá kari polievka so šošovicou
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť6 porcií
KCal311 KCal
Cícerové fusilli s tofu v paradajkovej omáčke
Cícerové fusilli s tofu v paradajkovej omáčke
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť5 porcií
KCal659 KCal
Zelené fazuľové struky s kozím syrom a orechami
Zelené fazuľové struky s kozím syrom a orechami
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal392 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
Šošovicová polievka s kapustou
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť6 porcií
KCal198 KCal
Zeleninový šalát s cícerom, quinoou a humusom
Zeleninový šalát s cícerom, quinoou a humusom
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal558 KCal
Šošovicový dhal recept
Šošovicový dhal recept
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal395 KCal
Zelené fazuľky s tofu a feta syrom
Zelené fazuľky s tofu a feta syrom
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal376 KCal
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal542 KCal
Zdravý cícerovo-quinoový tanier s tofu
Zdravý cícerovo-quinoový tanier s tofu
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal537 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal414 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal265 KCal
Zdravý šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
Zdravý šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal283 KCal
Indická kari šošovica
Indická kari šošovica
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal290 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
Čas prípravy50 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal292 KCal
Šošovicovo-šampiňónový šalát s cottage cheese
Šošovicovo-šampiňónový šalát s cottage cheese
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal172 KCal
Brokolicový šalát s avokádovým dressingom, pečeným cícerom a ovčím syrom
Brokolicový šalát s avokádovým dressingom, pečeným cícerom a ovčím syrom
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal456 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal317 KCal
Domáca cícerová múka
Domáca cícerová múka
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal387 KCal
Cícerová socca
Cícerová socca
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť8 krajcov
KCal100 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.