Vysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Vegetariánske
Zobrazujem 123 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Vegetariánske
Kukuričné tortilly plnené avokádom a fazuľou
35 minút
4 porcie
600 KCal
Kuskusový šalát s fazuľou (vegan)
15 minút2 porcie483 KCal
Rýchly kuskus so špenátom
15 minút3 porcie445 KCal
Grécky kuskusový šalát
10 minút1 porcia509 KCal
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút2 porcie299 KCal
Zapekané batáty s kuskusom, tofu a fazuľou
70 minút6 porcií498 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút2 porcie380 KCal
Škoricovo broskyňová kukuričná kaša
10 minút1 porcia358 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Pohánkový, kuskusový alebo quinoový šalát s mangom
15 minút2 porcie400 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Celozrnné cestoviny s pestom z medvedieho cesnaku a hlivou ústricovou
25 minút4 porcie677 KCal
Zdravé cestoviny s tekvicovou omáčkou
40 minút4 porcie612 KCal
Rýchle orechové cestoviny zo 4 surovín (cícerové, bez lepku)
15 minút3 porcie701 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Celozrnné cestoviny v cesnakovo-karfiólovej omáčke so špargľou, hubami a mozzarellou
55 minút4 porcie616 KCal
Fit šúľance z tvarohového cesta
35 minút3 porcie661 KCal
Zdravá kari polievka so šošovicou
15 minút6 porcií311 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.