Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Zdravé dezerty
Zobrazujem 45 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Zdravé dezerty
Chia fantázia
5 minút
2 porcie
407 KCal
Jednoduché proteínové tyčinky
10 minút6 porcií187 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Figový chia puding s kokosom
10 minút2 porcie392 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
Rýchle orechové cestoviny zo 4 surovín (cícerové, bez lepku)
15 minút3 porcie701 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Cottage koláč s makom alebo chia semienkami
35 minút6 krajcov176 KCal
Kokosovo-banánový chlieb bez múky a cukru
70 minút8 krajcov225 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Vláčny, zdravý banánový chlieb bez cukru a tuku
55 minút10 krajcov138 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Superfood tyčinky
15 minút10 porcií225 KCal
Fit quinoová kaša s tvarohom
15 minút1 porcia316 KCal
Jablkovo-ovsený koláč bez múky
45 minút8 krajcov316 KCal
4-vrstváčik
35 minút12 krajcov250 KCal
Raňajkový fitness koláč
50 minút4 porcie305 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Mangový koláč s plnkou z ricotty
40 minút8 krajcov364 KCal
Sladký kuskus na spôsob jablkovo-tvarohovej štrúdle
15 minút3 porcie396 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.