Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Bez laktózy, Bez vajec
Zobrazujem 28 receptov, ktoré obsahujú "pu" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Bez laktózy
Bez vajec
Špaldové halušky s kyslou kapustou
30 minút
3 porcie
428 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Avokádový puding s chia semienkami
5 minút2 porcie275 KCal
Fit kapustový šalát s pomarančom a kuracím mäsom
20 minút2 porcie312 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Kokosový Latte Chia puding
5 minút2 porcie285 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Rýchly keksíkový koláč s pudingovým krémom
15 minút8 porcií200 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Šalát zo sladkých zemiakov a fazule
60 minút4 porcie360 KCal
Lenivé fit holúbky
40 minút4 porcie510 KCal
Kuracie prsia na čínsky spôsob
40 minút4 porcie460 KCal
Jablkový želé koláč
25 minút8 krajcov97 KCal
Rýchly mug cake „škoricové hniezdo“
3 minúty1 porcia326 KCal
Limetkovo kokosové chia poháre
5 minút2 porcie385 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút4 porcie392 KCal
Ryžové rezance s kuracím mäsom, pórom a čili omáčkou
30 minút4 porcie564 KCal
Chrumkavá domáca granola s arašidovým maslom
40 minút6 porcií330 KCal
Jednoduchý šalát z quinoy a brokolice
30 minút4 porcie298 KCal
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie350 KCal
Škoricové guľôčky (zo 4 surovín, bez lepku)
10 minút15 guľôčiek83 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.