Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 52 receptov, ktoré obsahujú "kr" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Bez vajec
Bez orechov
Krémové tekvicové rizoto
30 minút
4 porcie
412 KCal
Krémová brokolicovo-špenátová polievka
30 minút4 porcie183 KCal
Krémová karfiolová polievka bez smotany
25 minút6 porcií120 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Fit krémové cestoviny s cuketou
30 minút4 porcie587 KCal
Rýchle cuketové rezance s krevetami
15 minút3 porcie305 KCal
Malinovo-ananásové krémové smoothie
5 minút1 porcia255 KCal
Studená avokádová polievka s pikantnými krevetami
20 minút2 porcie280 KCal
Zdravá krtkova torta s tajnou ingredienciou
70 minút10 krajcov162 KCal
Poháre s čokoládovým tofu krémom
10 minút4 porcie270 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCal
Pečené kroketky z quinoy a sladkých zemiakov
50 minút3 porcie371 KCal
Grilované makrely s dusenou zeleninou a jogurtovým dresingom
15 minút2 porcie534 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Celozrnné cestoviny s krémovou bazalkovou omáčkou
20 minút2 porcie483 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Cuketové "špagety" s krémovou avokádovou omáčkou a lososom
15 minút2 porcie375 KCal
Rýchly keksíkový koláč s pudingovým krémom
15 minút8 porcií200 KCal
Rýchly tuniakovo-bulgurový šalát s cviklou do krabičky
20 minút2 porcie574 KCal
Zdravá čokoládová fitness torta "Čokoholik"
55 minút10 krajcov303 KCal
Jednoduchý špaldový koláč
50 minút8 krajcov176 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Karfiol v pomarančovej omáčke
30 minút2 porcie198 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.