Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkotučné, Vegetariánske, Raňajky
Zobrazujem 35 receptov, ktoré obsahujú "Ky" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkotučné
Vegetariánske
Raňajky
Fit mrkvové taštičky
50 minút
15 porcií
182 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Škoricovo broskyňová kukuričná kaša
10 minút1 porcia358 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCal
Tvarohové fit žemle bez kysnutia
40 minút10 kusov127 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
Zdravé avokádové muffiny z cícerovej alebo ovsenej múky
25 minút10 muffinov122 KCal
Nepečené jablkovo-slivkové mini tortičky
15 minút4 kusy177 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút2 porcie183 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Jednoduchý špaldový koláč
50 minút8 krajcov176 KCal
"Vitamín C" smoothie
10 minút2 porcie105 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Domáce špaldové pečivo
60 minút8 kusov183 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Chrumkavé cereálie z quinoi
40 minút2 porcie274 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.