Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah vlákniny, Obedy a večere, Bez laktózy
Zobrazujem 103 receptov, ktoré obsahujú "tr" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Obedy a večere
Bez laktózy
Rýchla treska s kuskusovo-mrkvovým šalátom
25 minút
2 porcie
614 KCal
Treska na pomarančoch s batatmi
45 minút4 porcie504 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Mrkvovo-petržlenové "špagety" s bazalkovým pestom
15 minút4 porcie445 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Hovädzie ragú s hlivou ustricovou a fazuľou
35 minút4 porcie578 KCal
Rýchla quinoa s citrónom, kurkumou a zelenými fazuľkami
20 minút2 porcie453 KCal
Rýchle cuketové rezance s krevetami
15 minút3 porcie305 KCal
Zdravé tekvicové rizoto s mrkvou
30 minút4 porcie336 KCal
Pečený falafel s hummusom
50 minút4 porcie579 KCal
Jednoduchý bulgur s tekvicou a šošovicou
30 minút4 porcie255 KCal
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút2 porcie411 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
Karfiolový šalát tabouli
15 minút2 porcie165 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Perfektný karfiol na indický spôsob
35 minút4 porcie518 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút4 porcie392 KCal
Fettuccine s karfiólovo-cesnakovou omáčkou
60 minút4 porcie475 KCal
Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami
30 minút2 porcie302 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Vegánske šošovicové bolognese
55 minút6 porcií715 KCal
Jednoduché kari z červenej šošovice s batatmi
30 minút2 porcie663 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.