Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Obedy a večere, Bez vajec
Zobrazujem 33 receptov, ktoré obsahujú "Spa" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Obedy a večere
Bez vajec
Špargľovo kapustový šalát s cottage
10 minút
2 porcie
243 KCal
Špaldové halušky s kyslou kapustou
30 minút3 porcie428 KCal
Španielsky cícer so špenátom
20 minút4 porcie212 KCal
Domáce špaldové pečivo
60 minút8 kusov183 KCal
Špargľový šalát s cottage cheese a avokádom
25 minút2 porcie420 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Kakaové/karobové špaldové cestoviny
20 minút4 porcie273 KCal
Špagety s opečeným tofu a pestom zo sušených paradajok
35 minút4 porcie742 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Tekvicové "špagety" s mletým morčacím mäsom v paradajkovej omáčke
60 minút2 porcie429 KCal
Quinoa so špargľou, hubami a mozzarellou z panvice
25 minút3 porcie450 KCal
BBQ kuracie prsia v špaldovej placke
50 minút4 porcie495 KCal
Hráškové špagety s kuracím mäsom v bryndzovej omáčke
35 minút4 porcie627 KCal
Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom
35 minút4 porcie570 KCal
Šošovicové špagety s mletým morčacím mäsom a zeleninou
30 minút3 porcie576 KCal
Mrkvovo-petržlenové "špagety" s bazalkovým pestom
15 minút4 porcie445 KCal
Cuketové "špagety" s krémovou avokádovou omáčkou a lososom
15 minút2 porcie375 KCal
Hovädzie mäso s hrachovou kašou a špargľou
70 minút4 porcie470 KCal
Špenátové halušky zo špaldovej múky s bryndzou a tvarohom
30 minút4 porcie648 KCal
Fit batatový ,,guláš” so špargľou na indický spôsob
25 minút4 porcie574 KCal
Rýchle cuketové špagety s avokádovou omáčkou a mozzarellou
10 minút2 porcie420 KCal
Celozrnné cestoviny v cesnakovo-karfiólovej omáčke so špargľou, hubami a mozzarellou
55 minút4 porcie616 KCal
Pestrý quinoový šalát
25 minút2 porcie470 KCal
Fit zeleninová musaka
80 minút4 porcie493 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.