Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Obedy a večere, Snack
Zobrazujem 31 receptov, ktoré obsahujú "Le" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Obedy a večere
Snack
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút
2 porcie
20 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Sladký kuskus na spôsob jablkovo-tvarohovej štrúdle
15 minút3 porcie396 KCal
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút2 porcie380 KCal
Zapekaná kapusta s vajíčkami
50 minút2 porcie334 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Ovseno-semienkový chlieb bez múky
65 minút12 krajcov160 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Sladký zemiak s avokádovo-bazalkovým prelivom
50 minút2 porcie280 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút4 porcie281 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCal
Fit špenátové palacinky s tvarohom a údeným lososom
40 minút2 porcie561 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.