Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Obedy a večere, Zelenina
Zobrazujem 178 receptov, ktoré obsahujú "Ml" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Obedy a večere
Zelenina
Tekvicové "špagety" s mletým morčacím mäsom v paradajkovej omáčke
60 minút
2 porcie
429 KCal
Panvička s mletým mäsom a sladkými zemiakmi v paradajkovej omáčke
65 minút4 porcie530 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie350 KCal
Fit hubový paprikáš s pohánkovými haluškami
40 minút4 porcie525 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Šošovicové špagety s mletým morčacím mäsom a zeleninou
30 minút3 porcie576 KCal
Kuracie prsia s tofu, hráškom, mrkvovými hranolkami a kari ryžou
45 minút4 porcie550 KCal
Fit mrkvové ragú s tofu
35 minút4 porcie250 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Morocký cícer s kuracím mäsom
50 minút4 porcie614 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Burrito bowl
35 minút6 porcií676 KCal
Lenivé fit holúbky
40 minút4 porcie510 KCal
Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi
40 minút3 porcie553 KCal
Hovädzie mäso s hrachovou kašou a špargľou
70 minút4 porcie470 KCal
Pečený losos s quinoou a hráškovým pyré s kozím syrom
45 minút2 porcie675 KCal
BBQ kuracie prsia v špaldovej placke
50 minút4 porcie495 KCal
Cviklová polievka s čili a klíčkami
30 minút4 porcie158 KCal
Špaldové halušky s kyslou kapustou
30 minút3 porcie428 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCal
Tofu na šampiňónoch s cestovinami
25 minút4 porcie532 KCal
Tekvicové gnocchi (halušky) s kuracím mäsom a syrovou omáčkou
35 minút2 porcie713 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.