Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Vegánske, Bez lepku
Zobrazujem 67 receptov, ktoré obsahujú "Ru" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Vegánske
Bez lepku
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút
2 porcie
299 KCal
Polievka zo stonkového zeleru a brokolice
25 minút4 porcie72 KCal
Rýchly ružičkový kel na horčicovo-medovej omáčke s basmati ryžou
20 minút2 porcie515 KCal
Tabbouleh z quinoi alebo bulguru
25 minút4 porcie277 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie350 KCal
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
15 minút4 porcie158 KCal
"Vitamín C" smoothie
10 minút2 porcie105 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Zdravé tekvicové rizoto s mrkvou
30 minút4 porcie336 KCal
Krémová karfiolová polievka bez smotany
25 minút6 porcií120 KCal
Výborné cícerové kari s arašidovým maslom
20 minút2 porcie493 KCal
Restovaná kari ryža s ananásom
35 minút3 porcie480 KCal
Španielsky cícer so špenátom
20 minút4 porcie212 KCal
Špenátový šalát s horčicovo-medovo-sezamovým dresingom
10 minút2 porcie465 KCal
Jednoduchý šalát z quinoy a brokolice
30 minút4 porcie298 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Šošovicový dhal recept
35 minút4 porcie395 KCal
Perfektný karfiol na indický spôsob
35 minút4 porcie518 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Domáca cícerová múka
10 minút1 porcia387 KCal
Limetkovo kokosové chia poháre
5 minút2 porcie385 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.