Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Vegetariánske, Vegánske
Zobrazujem 73 receptov, ktoré obsahujú "Lo" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Vegetariánske
Vegánske
Celozrnné jablkové knedličky
15 minút
2 porcie
352 KCal
Karfiolový šalát tabouli
15 minút2 porcie165 KCal
Fit mrkvovo-datlové guľôčky
10 minút12 guľôčiek42 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Vegánske šošovicové bolognese
55 minút6 porcií715 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
15 minút2 porcie146 KCal
Cviklová polievka s čili a klíčkami
30 minút4 porcie158 KCal
Cviklové smoothie so špenátom a chia
5 minút2 porcie158 KCal
Melónová pizza
10 minút6 kusov49 KCal
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút2 porcie408 KCal
Krémová karfiolová polievka bez smotany
25 minút6 porcií120 KCal
Ovsené brownies s cviklou (bez múky)
40 minút16 krajcov170 KCal
Chrumkavá domáca granola s arašidovým maslom
40 minút6 porcií330 KCal
Wrap s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia330 KCal
Špaldové halušky s kyslou kapustou
30 minút3 porcie428 KCal
Výborné cícerové kari s arašidovým maslom
20 minút2 porcie493 KCal
Rýchly šalát s cviklou a vegánskym ,,tuniakovým” šalátom
5 minút1 porcia524 KCal
Zdravý jablkový sendvič s arašidovým maslom
5 minút1 porcia275 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Kuskusový šalát s fazuľou (vegan)
15 minút2 porcie483 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.