Zdravé vegánske dezerty
Zdravé recepty na vegánske dezerty som pripravila pre všetkých, ktorí sa vyhýbajú živočíšnym produktom, medzi ktoré patria aj vajíčka, smotana či tvaroh. Tieto ingrediencie sa pomerne často používajú pri príprave dezertov, avšak ide to aj bez nich. Vegánske fit dezerty zaručene zlákajú každého, kto chce vyskúšať nové a zdravé recepty na zákusky a koláče. Tak ako všetky fit recepty, aj tieto sú chutné, zdravé a nutrične vyvážené, tvoje telo posilnia o hodnotné živiny.
Vyskúšaj moje jednoduché recepty na vegánske dezerty a presvedč sa o tom, že aj takéto sladkosti môžu byť chutné. Zamaškrť si s obľúbenou tortou Čokoholik, kokosovou roládou, slivkovo-jablkovým crumble alebo škoricovými cookies. Vegánske sladkosti môžeš pripraviť aj ako pohostenie pre návštevu alebo sa môžeš sám odmeniť skvelým dezertom. Pri chudnutí ani pri zdravom životnom štýle si nemusíš odriekať sladkosti a zákusky, ak sú pripravené v zdravej verzii. Ovocie, sušené hrozienka či datle dodajú často dezertom sladkú chuť aj bez cukru.
15 minút
8 krajcov
178 KCal
10 minút4 porcie123 KCal
15 minút1 porcia360 KCal
20 minút16 kusov140 KCal
30 minút12 krajcov180 KCal
20 minút12 cookies138 KCal
30 minút2 porcie463 KCal
45 minút6 krajcov400 KCal
30 minút3 porcie425 KCal
15 minút12 tyčiniek148 KCal
10 minút20 porcií87 KCal
5 minút2 porcie335 KCal
35 minút4 porcie161 KCal
20 minút6 kusov130 KCal
10 minút2 porcie221 KCal
25 minút25 porcií77 KCal
10 minút12 guľôčiek92 KCal
25 minút4 porcie281 KCal
15 minút30 guľôčiek69 KCal
20 minút2 porcie398 KCal
55 minút25 kusov110 KCal
35 minút4 porcie448 KCal
55 minút6 porcií281 KCal
40 minút2 porcie378 KCal