Zdravé vegánske dezerty
Zdravé recepty na vegánske dezerty som pripravila pre všetkých, ktorí sa vyhýbajú živočíšnym produktom, medzi ktoré patria aj vajíčka, smotana či tvaroh. Tieto ingrediencie sa pomerne často používajú pri príprave dezertov, avšak ide to aj bez nich. Vegánske fit dezerty zaručene zlákajú každého, kto chce vyskúšať nové a zdravé recepty na zákusky a koláče. Tak ako všetky fit recepty, aj tieto sú chutné, zdravé a nutrične vyvážené, tvoje telo posilnia o hodnotné živiny.
Vyskúšaj moje jednoduché recepty na vegánske dezerty a presvedč sa o tom, že aj takéto sladkosti môžu byť chutné. Zamaškrť si s obľúbenou tortou Čokoholik, kokosovou roládou, slivkovo-jablkovým crumble alebo škoricovými cookies. Vegánske sladkosti môžeš pripraviť aj ako pohostenie pre návštevu alebo sa môžeš sám odmeniť skvelým dezertom. Pri chudnutí ani pri zdravom životnom štýle si nemusíš odriekať sladkosti a zákusky, ak sú pripravené v zdravej verzii. Ovocie, sušené hrozienka či datle dodajú často dezertom sladkú chuť aj bez cukru.
40 minút
2 porcie
378 KCal
55 minút6 porcií281 KCal
10 minút2 porcie221 KCal
20 minút6 krajcov423 KCal
25 minút2 porcie362 KCal
10 minút4 porcie123 KCal
5 minút4 porcie84 KCal
15 minút8 krajcov178 KCal
20 minút2 porcie410 KCal
45 minút6 krajcov400 KCal
5 minút1 porcia272 KCal
20 minút2 porcie398 KCal
15 minút9 krajcov237 KCal
45 minút6 krajcov108 KCal
50 minút8 krajcov176 KCal
15 minút4 porcie323 KCal
5 minút1 porcia275 KCal
10 minút20 porcií87 KCal
30 minút12 krajcov180 KCal
10 minút2 porcie118 KCal
40 minút12 porcií124 KCal
30 minút8 krajcov127 KCal
5 minút1 porcia330 KCal
30 minút9 krajcov210 KCal