Zdravé vegánske dezerty
Zdravé recepty na vegánske dezerty som pripravila pre všetkých, ktorí sa vyhýbajú živočíšnym produktom, medzi ktoré patria aj vajíčka, smotana či tvaroh. Tieto ingrediencie sa pomerne často používajú pri príprave dezertov, avšak ide to aj bez nich. Vegánske fit dezerty zaručene zlákajú každého, kto chce vyskúšať nové a zdravé recepty na zákusky a koláče. Tak ako všetky fit recepty, aj tieto sú chutné, zdravé a nutrične vyvážené, tvoje telo posilnia o hodnotné živiny.
Vyskúšaj moje jednoduché recepty na vegánske dezerty a presvedč sa o tom, že aj takéto sladkosti môžu byť chutné. Zamaškrť si s obľúbenou tortou Čokoholik, kokosovou roládou, slivkovo-jablkovým crumble alebo škoricovými cookies. Vegánske sladkosti môžeš pripraviť aj ako pohostenie pre návštevu alebo sa môžeš sám odmeniť skvelým dezertom. Pri chudnutí ani pri zdravom životnom štýle si nemusíš odriekať sladkosti a zákusky, ak sú pripravené v zdravej verzii. Ovocie, sušené hrozienka či datle dodajú často dezertom sladkú chuť aj bez cukru.
5 minút
4 porcie
84 KCal
20 minút4 kusy233 KCal
25 minút15 cookies59 KCal
5 minút1 porcia330 KCal
5 minút2 porcie304 KCal
30 minút2 porcie463 KCal
20 minút12 porcií92 KCal
15 minút1 porcia468 KCal
20 minút3 porcie252 KCal
25 minút25 porcií77 KCal
45 minút10 krajcov143 KCal
15 minút9 krajcov237 KCal
55 minút10 krajcov303 KCal
15 minút2 porcie298 KCal
30 minút12 cookies100 KCal
8 minút2 porcie350 KCal
15 minút10 porcií225 KCal
15 minút8 krajcov423 KCal
50 minút15 porcií182 KCal
10 minút2 porcie221 KCal
30 minút8 krajcov127 KCal
15 minút4 porcie323 KCal
15 minút8 krajcov247 KCal
20 minút6 kusov130 KCal