Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízkotučné, Raňajky
Zobrazujem 45 receptov, ktoré obsahujú "ti" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Nízkotučné
Raňajky
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút
4 porcie
68 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCal
Fit brokolicový šalát s cottage, kukuricou a tuniakom
10 minút2 porcie360 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCal
Ovsená kaša "čučoriedkový cheesecake"
8 minút1 porcia282 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Fitness shake „jablkový koláč“
5 minút1 porcia280 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Fit tvarohovo - arašidový koláč
55 minút8 krajcov158 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Fitness ovseno-proteínová buchta
20 minút2 porcie223 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Vláčny, zdravý banánový chlieb bez cukru a tuku
55 minút10 krajcov138 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.