Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízkotučné, Vegetariánske, Bez lepku, Bez vajec
Zobrazujem 25 receptov, ktoré obsahujú "Su" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Nízkotučné
Vegetariánske
Bez lepku
Bez vajec
Falošné sushi z quinoi
20 minút
2 porcie
162 KCal
Sušené banány so škoricou z teplovzdušnej fritézy
60 minút2 porcie100 KCal
Paradajkovo-šošovicová nátierka (zo 4 surovín)
20 minút4 porcie161 KCal
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
35 minút4 porcie485 KCal
Mrkvovo-kalerábový šalát s ovocím
10 minút2 porcie298 KCal
Svieži ananásovo-uhorkový šalát
10 minút2 porcie118 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút2 porcie295 KCal
"Vitamín C" smoothie
10 minút2 porcie105 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
50 minút4 porcie540 KCal
Malinovo-ananásové krémové smoothie
5 minút1 porcia255 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Zdravé tekvicové rizoto s mrkvou
30 minút4 porcie336 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Fit tvarohový krém s kiwi a makom
10 minút1 porcia302 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
25 minút6 tyčiniek93 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.