Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Bez histamínu
Zobrazujem 33 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Bez histamínu
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút
2 porcie
335 KCal
Matcha cookies so zeleným čajom
30 minút12 cookies60 KCal
Jednoduchý špaldový koláč
50 minút8 krajcov176 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCal
Mliečny bulgur s chia semienkami a brusnicami
25 minút4 porcie355 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Quinoa kaša s chia semienkami a jablkom
20 minút2 porcie381 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Pohánkové halušky s cottage cheese a hráškom
20 minút3 porcie427 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Kuracie prsia s hráškom, cuketou, kukuricou a mozzarellou
25 minút2 porcie550 KCal
Celozrnné cestoviny s krémovou bazalkovou omáčkou
20 minút2 porcie483 KCal
Slaný kurací koláč
50 minút5 porcií295 KCal
Fit mrkvovo-datlové guľôčky
10 minút12 guľôčiek42 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Zdravá zelerová polievka s mrkvou a batátom
35 minút4 porcie158 KCal
Fit pečené rybie prsty
60 minút4 porcie434 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút2 porcie183 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.