Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Vegetariánske, Snack, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 46 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Vegetariánske
Snack
Bez vajec
Bez orechov
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút
2 porcie
335 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút2 porcie238 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Zdravý a chrumkavý pečený cícer
5 minút4 porcie89 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Fitness jablková štrúdľa z ovsených vločiek
40 minút10 krajcov75 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Cviklové smoothie so špenátom a chia
5 minút2 porcie158 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Banánovo ovsené cookies bez múky, cukru a vajec z troch ingrediencií
20 minút12 porcií92 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCal
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
50 minút2 porcie280 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCal
Raňajková ,,pizza" ovsená kaša (na slano)
20 minút2 porcie291 KCal
Snehové guľky s kokosom
10 minút20 guľôčiek53 KCal
Výborná Piña Colada smoothie miska
10 minút2 porcie221 KCal
Fit mrkvovo-datlové guľôčky
10 minút12 guľôčiek42 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.