Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Raňajky, Zdravé dezerty, Bez laktózy
Zobrazujem 24 receptov v kategóriách:
Nízkotučné
Raňajky
Zdravé dezerty
Bez laktózy
Banánový chlieb z 5 surovín
60 minút
1 bochník
1693 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Polentovo-citrónový koláč
45 minút16 krajcov92 KCal
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
30 minút10 muffinov145 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút4 porcie281 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Ovseno-kávový koláč
40 minút12 krajcov90 KCal
Jednoduchý špaldový koláč
50 minút8 krajcov176 KCal
Pohánkové/grahamové sušienky s medom
35 minút20 kusov41 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Melónová pizza
10 minút6 kusov49 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Fit banánovo škoricové soufflé
15 minút2 porcie70 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Ovsený puding s opečeným banánom
15 minút1 porcia468 KCal
Banánovo ovsené cookies bez múky, cukru a vajec z troch ingrediencií
20 minút12 porcií92 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
Zdravá cícerová kaša na sladko
5 minút2 porcie176 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.