Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Vegánske, Bez orechov
Zobrazujem 38 receptov, ktoré obsahujú "Lo" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Vegánske
Bez orechov
Celozrnné jablkové knedličky
15 minút
2 porcie
352 KCal
Falošné sushi z quinoi
20 minút2 porcie162 KCal
Fit mrkvovo-datlové guľôčky
10 minút12 guľôčiek42 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
15 minút2 porcie146 KCal
Cviklové smoothie so špenátom a chia
5 minút2 porcie158 KCal
Krémová karfiolová polievka bez smotany
25 minút6 porcií120 KCal
Tradičná indická ryža ako príloha
50 minút4 porcie198 KCal
Batátove hranolky z teplovzdušnej fritézy (na sladko)
25 minút2 porcie221 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Kuskusový šalát s fazuľou (vegan)
15 minút2 porcie483 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
Ovseno-banánový smoothie
5 minút1 porcia290 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Zdravá cícerová kaša na sladko
5 minút2 porcie176 KCal
Škoricové ovsené cookies bez múky
18 minút12 cookies50 KCal
Cestoviny s baklažánovou omáčkou a tofu
25 minút4 porcie557 KCal
Vegánske "chilli con carne" s quinoou a sladkým zemiakom
40 minút2 porcie406 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.