Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Vegetariánske, Snack
Zobrazujem 32 receptov, ktoré obsahujú "Su" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Vegetariánske
Snack
Falošné sushi z quinoi
20 minút
2 porcie
162 KCal
Sušené banány so škoricou z teplovzdušnej fritézy
60 minút2 porcie100 KCal
Maki sushi na sladko s mangom a kokosom
35 minút4 porcie282 KCal
Super šťavnatá banánovo tvarohová bábovka bez pridanej múky a tuku
45 minút12 krajcov105 KCal
Pohánkové/grahamové sušienky s medom
35 minút20 kusov41 KCal
Banánový chlieb z 5 surovín
60 minút1 bochník1693 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Fazuľové brownies s brusnicami, kokosom a orechami (bez múky)
40 minút16 krajcov126 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Svieži ananásovo-uhorkový šalát
10 minút2 porcie118 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Nepečené jablkovo-slivkové mini tortičky
15 minút4 kusy177 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
30 minút10 muffinov145 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Zdravé kokosové macaroons
20 minút24 porcií35 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.