Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátObedy a večere, Snack, Bez vajec
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "mlet" a sú v kategóriách:
Obedy a večere
Snack
Bez vajec
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút
20 fašíriek
86 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Zdravé silvestrovské jednohubky
15 minút20 kusov49 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
5 minút4 porcie210 KCal
Sladký zemiak s avokádovo-bazalkovým prelivom
50 minút2 porcie280 KCal
Fit avokádovo-bazalkové pesto
10 minút4 porcie175 KCal
Domáci humus s cuketou a mrkvou
35 minút10 porcií115 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Bruschetta s ricottou, prosciuttom, brusnicami a rozmarínom
15 minút8 kusov162 KCal
Fitness plnené huby s morčacím mäsom
25 minút2 porcie382 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia380 KCal
Bryndzová nátierka zo 4 surovín
5 minút4 porcie128 KCal
Božská nátierka zo sušených paradajok (vegan)
5 minút3 porcie158 KCal
Zdravý lososový dip k zelenine
10 minút2 porcie275 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCal
Fit waldorfský šalát
15 minút4 porcie207 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.