Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátOvsené vločky, Vajcia
Zobrazujem 45 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Ovsené vločky
Vajcia
Slaný kurací koláč
50 minút
5 porcií
295 KCal
Špenátové lievance s kuracím mäsom
30 minút2 porcie307 KCal
Sladkokyslý citrónový zákusok bez múky
45 minút10 krajcov183 KCal
Baklažánový sendvič v ovsenom cestíčku plnený kozím syrom
50 minút4 kusy316 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Mrkvovo jablkové fit cookies alebo chlieb bez pridania múky, cukru a tuku
40 minút25 porcií38 KCal
Zapekaná tvarohová kaša s rebarborou a chrumkavou posýpkou
50 minút9 krajcov159 KCal
Mandľovo-ovsená bábovka s kokosovou polevou
45 minút12 krajcov155 KCal
Zdravé vianočné crinkles z ovsenej múky (bez cukru)
50 minút15 cookies98 KCal
Pečené fit lososové fašírky
35 minút10 fašíriek96 KCal
Fit čokoládové muffiny
30 minút16 muffinov118 KCal
Cuketové placky s feta syrom
40 minút8 fašíriek99 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Zdravé avokádové muffiny z cícerovej alebo ovsenej múky
25 minút10 muffinov122 KCal
Fitness ovseno-proteínová buchta
20 minút2 porcie223 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Vynikajúci zdravý Reese's cheesecake
80 minút10 krajcov352 KCal
Fit tekvicový cheesecake
75 minút12 krajcov187 KCal
Fit gaštanovo-medový cheesecake
80 minút12 krajcov162 KCal
Zdravé banánovo ovsené muffiny
30 minút12 muffinov105 KCal
Jednoduché tuniakové guličky s jogurtovou omáčkou
35 minút2 porcie447 KCal
Raňajkové ovsené palacinky s lahodnou náplňou
15 minút10 kusov89 KCal
Fit medový koláč
45 minút10 krajcov209 KCal
Fitness sekaná z tuniaka
45 minút10 krajcov111 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.