Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátRaňajky, Zdravé dezerty, Bez laktózy
Zobrazujem 50 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Raňajky
Zdravé dezerty
Bez laktózy
Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding
20 minút
2 porcie
410 KCal
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
30 minút10 muffinov145 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Pšeno v mlieku s arašidovým maslom a ovocím
20 minút3 porcie371 KCal
Jablkovo-škoricová ryža v kokosovom mlieku
30 minút3 porcie425 KCal
Vegánsky kokosový koláč s malinovým želé
30 minút12 krajcov180 KCal
Mandľovo ovsené kocky s čokoládovými kúskami
30 minút9 krajcov210 KCal
Mandľovo-ovsená bábovka s kokosovou polevou
45 minút12 krajcov155 KCal
Zdravá ovocná žemľovka z mandľovej a kokosovej múky
65 minút4 porcie277 KCal
Zdravý slivkovo-jablkový crumble
40 minút2 porcie378 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Nepečený koko-čoko koláč
15 minút16 krajcov207 KCal
Jednoduchý špaldový koláč
50 minút8 krajcov176 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Nepečený jablkový dezert s chrumkavou posýpkou
15 minút3 porcie267 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Rýchly mug cake „škoricové hniezdo“
3 minúty1 porcia326 KCal
Jahodovo-kokosový hrnčekový koláčik
5 minút1 porcia215 KCal
Zdravá čokoládovo-ovsená smoothie bowl (vegan)
5 minút1 porcia523 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.