Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiTuniak, Zelenina
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "Pstruh" a sú v kategóriách:
Tuniak
Zelenina
Plnená zapekaná špagetová tekvica
75 minút
2 porcie
380 KCal
Kuskus s cibuľou, mrkvou a tuniakom
20 minút3 porcie437 KCal
Zapekané cestoviny s tofu a tuniakom
50 minút5 porcií568 KCal
Fit krémové cestoviny s cuketou
30 minút4 porcie587 KCal
Celozrnné cestoviny s krémovou tuniakovou omáčkou
20 minút2 porcie447 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCal
Tuniakový šalát s kyslou kapustou, mrkvou a jablkom
5 minút4 porcie175 KCal
Fit cuketové "špagety" s tuniakovou omáčkou
10 minút2 porcie199 KCal
Fettuccine s karfiólovo-cesnakovou omáčkou
60 minút4 porcie475 KCal
Fit krémové cuketové rizoto
25 minút2 porcie388 KCal
Fitness zeleninový šalát s tuniakom, hráškom a syrom
10 minút2 porcie326 KCal
Plnené zapečené huby z teplovzdušnej fritézy
20 minút1 porcia456 KCal
Zdravý cícerovo-quinoový tanier s tofu
45 minút4 porcie537 KCal
Celozrnné cestoviny so zeleninou a parmezánom
25 minút4 porcie589 KCal
Cestoviny fettuccine s kelom, špenátom a tuniakovou omáčkou
20 minút2 porcie780 KCal
Nízkokalorické cestoviny shirataki s tuniakovou omáčkou
15 minút1 porcia135 KCal
Fit brokolicové rizoto s tuniakom
30 minút4 porcie507 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Tuniakovo-zelerový šalát
10 minút2 porcie280 KCal
Pečená tuniaková omeleta
35 minút2 porcie242 KCal
Šošovicové rizoto s cuketou a tuniakom
35 minút4 porcie342 KCal
Fit tuniakový quiche s tekvicou
35 minút8 krajcov148 KCal
Low carb cuketové rezance so syrovou omáčkou a tuniakom
15 minút2 porcie270 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.