Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiVegetariánske, Raňajky, Zdravé dezerty, Bez lepku, Bez orechov
Zobrazujem 27 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Vegetariánske
Raňajky
Zdravé dezerty
Bez lepku
Bez orechov
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút
12 kusov
97 KCal
Jablkovo-škoricová ryža v kokosovom mlieku
30 minút3 porcie425 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Super šťavnatá banánovo tvarohová bábovka bez pridanej múky a tuku
45 minút12 krajcov105 KCal
Pečené šišky z kokosovej múky s čokoládovou polevou
35 minút6 kusov172 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Ricotta s čerešňami a proteínom
5 minút2 porcie312 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Krupicovo-tvarohový koláč s čerešňami
25 minút8 krajcov143 KCal
Pečená banánová palacinka s makovo-tvarohovou plnkou a višňami
35 minút4 krajce451 KCal
Jahodovo-kokosový hrnčekový koláčik
5 minút1 porcia215 KCal
Hrnčekový koláčik "kráter"
4 minúty1 porcia300 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Kokosovo-krupicový koláč
15 minút8 krajcov178 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Vaječný fitness puding s proteínom
10 minút2 porcie215 KCal
Jablkovo-proteínové cheesecake tyčinky
50 minút5 krajcov102 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Pečené fit tvarohovo-proteínové placky
35 minút1 porcia329 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Zdravý stracciatella krém
5 minút2 porcie285 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.