Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez lepku, Kokos
Zobrazujem 31 receptov, ktoré obsahujú "Su" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez lepku
Kokos
Superfood tyčinky
15 minút
10 porcií
225 KCal
Super šťavnaté kokosové muffiny bez múky
30 minút4 porcie155 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Šúľance z kokosovej múky (bez lepku)
20 minút2 porcie391 KCal
Exotická kokosovo-ananásová quinoa
15 minút1 porcia343 KCal
Pohánkový, kuskusový alebo quinoový šalát s mangom
15 minút2 porcie400 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCal
Fit quinoová kaša s tvarohom
15 minút1 porcia316 KCal
Kari tofu na jablkách
15 minút2 porcie395 KCal
Cuketovo jablkový šalát s cottage
10 minút2 porcie300 KCal
Kokosovo-banánový koláč bez cukru a bez múky
35 minút6 krajcov136 KCal
Banánovo-kokosový puding bez škrobu, múky a cukru
10 minút2 porcie160 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Lahodný raffaello krém s tvarohom, višňami a čokoládou
5 minút4 porcie285 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút2 porcie408 KCal
Kuracie stehná na kokose s basmati ryžou
30 minút4 porcie792 KCal
Cícerové cestoviny s kakaom a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bielkovín)
15 minút3 porcie507 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Rýchla raňajková kaša
5 minút2 porcie420 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Figový chia puding s kokosom
10 minút2 porcie392 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.