Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez vajec, Kokos
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "Vy" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez vajec
Kokos
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút
3 porcie
328 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Figový chia puding s kokosom
10 minút2 porcie392 KCal
Tvarohovo-marhuľový koláč s kokosom
15 minút8 krajcov145 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Cuketovo jablkový šalát s cottage
10 minút2 porcie300 KCal
Pohánkový, kuskusový alebo quinoový šalát s mangom
15 minút2 porcie400 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Kuracie stehná na kokose s basmati ryžou
30 minút4 porcie792 KCal
Kari tofu na jablkách
15 minút2 porcie395 KCal
Kokosová proteínová granola (z 5 surovín)
30 minút6 porcií246 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Ovsená kaša za 3 minúty
3 minúty1 porcia295 KCal
Kakaové kocky s tvarohovo-kokosovou náplňou
15 minút8 krajcov362 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Zdravá kari polievka so šošovicou
15 minút6 porcií311 KCal
Superfood tyčinky
15 minút10 porcií225 KCal
Jahodové overnight oats
5 minút4 porcie375 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.