Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkotučné, Vajcia
Zobrazujem 30 receptov, ktoré obsahujú "co" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkotučné
Vajcia
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút
2 porcie
340 KCal
Mrkvové kocky s ricottou
55 minút16 krajcov150 KCal
Lahodný tvarohovo-krupicový zákusok
60 minút16 krajcov74 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Fit banánovo škoricové soufflé
15 minút2 porcie70 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Čokoládový proteínový koláč s vanilkovým krémom
50 minút8 krajcov145 KCal
Zapekaný karfiol s brokolicou v syrovej omáčke
60 minút4 porcie251 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Kuracie prsia v pomarančovej omáčke s quinoou
50 minút4 porcie655 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Zemiakovo syrový koláč s kuracím mäsom a špenátom
65 minút8 krajcov210 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Diétne uhorkové jednohubky s tuniakovou oblohou
10 minút20 kusov14 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút4 porcie255 KCal
Špenátové lievance s kuracím mäsom
30 minút2 porcie307 KCal
Kokosová torta s tvarohovo-vanilkovým krémom
70 minút8 kusov205 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.