Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Obedy a večere, Bez laktózy, Bez vajec, Bez orechov, Zelenina
Zobrazujem 80 receptov, ktoré obsahujú "Ja" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Obedy a večere
Bez laktózy
Bez vajec
Bez orechov
Zelenina
Fit grilované kuracie prsia s bazalkou a jahodami
15 minút
2 porcie
285 KCal
Krémové špenátovo-šošovicové karí s jazmínovou ryžou
30 minút2 porcie786 KCal
Chrumkavý ázijský ryžový šalát
35 minút3 porcie671 KCal
Ázijské morčacie mäso so zelenými fazuľkami
30 minút4 porcie352 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Teriyaki kuracie mäso s brokolicou
20 minút2 porcie429 KCal
Kelový šalát s ananásom, tuniakom a rukolou
10 minút2 porcie246 KCal
Kapustový pilaf s kuracím mäsom
45 minút4 porcie463 KCal
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút2 porcie299 KCal
Fit kapustový šalát s pomarančom a kuracím mäsom
20 minút2 porcie312 KCal
Pečený falafel s hummusom
50 minút4 porcie579 KCal
Thajské červené kuracie kari
40 minút4 porcie727 KCal
Lososové poké recept
25 minút2 porcie555 KCal
25-minútové mleté mäso s karfiolovou ryžou
25 minút3 porcie312 KCal
Jednoduchý šošovicový šalát
30 minút3 porcie314 KCal
Pečené morčacie stehno s ryžovo-brokolicovo-avokádovým pyré
135 minút2 porcie448 KCal
Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom
35 minút4 porcie570 KCal
Hovädzie mäso so špenátom a pohánkou
35 minút2 porcie616 KCal
Fit kuracie prsia s brokolicou v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie393 KCal
Hovädzie ragú s hlivou ustricovou a fazuľou
35 minút4 porcie578 KCal
Šošovicový dhal recept
35 minút4 porcie395 KCal
Hovädzie chilli so zeleninou
40 minút4 porcie327 KCal
Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi
45 minút4 porcie545 KCal
Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi
40 minút3 porcie553 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.