Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Proteínový prášok, Raňajky
Zobrazujem 23 receptov, ktoré obsahujú "Ja" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Proteínový prášok
Raňajky
Jablkovo-proteínové cheesecake tyčinky
50 minút
5 krajcov
102 KCal
Fitness shake „jablkový koláč“
5 minút1 porcia280 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Raňajkové ovsené palacinky s lahodnou náplňou
15 minút10 kusov89 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Zdravé avokádové muffiny z cícerovej alebo ovsenej múky
25 minút10 muffinov122 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Zdravé avokádovo kokosové kocky
20 minút8 kusov226 KCal
Arašidovo-proteínové obláčiky
15 minút20 kusov70 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Proteínové tvarohové knedličky
15 minút1 porcia440 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Zdravá čokoládovo-ovsená smoothie bowl (vegan)
5 minút1 porcia523 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Fit tvarohovo - arašidový koláč
55 minút8 krajcov158 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.