Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Snack, Bez laktózy
Zobrazujem 33 receptov, ktoré obsahujú "Su" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Snack
Bez laktózy
Superfood tyčinky
15 minút
10 porcií
225 KCal
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
3 minúty2 porcie431 KCal
Tuniakovo-avokádový wrap z 3 surovín
5 minút2 porcie455 KCal
Kokosová proteínová granola (z 5 surovín)
30 minút6 porcií246 KCal
Rýchla rolka s lososom (z 3 surovín)
5 minút1 porcia384 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
Jednoduché tvarohovo-ovsené tyčinky
30 minút6 tyčiniek150 KCal
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút2 porcie380 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Chia fantázia
5 minút2 porcie407 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Grilované kuracie špízy
30 minút7 kusov140 KCal
Slané vajíčkovo-lososové muffiny s cibuľou
25 minút8 kusov73 KCal
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia380 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Proteínové fitness medovníky bez múky
40 minút20 kusov120 KCal
Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding
20 minút2 porcie410 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.