Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Snack, Bez laktózy
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "Su" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Snack
Bez laktózy
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
3 minúty
2 porcie
431 KCal
Vajíčkovo-lososové “muffiny” z 3 surovín
25 minút4 muffiny138 KCal
Tuniakovo-avokádový wrap z 3 surovín
5 minút2 porcie455 KCal
Kokosová proteínová granola (z 5 surovín)
30 minút6 porcií246 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Jednoduché tvarohovo-ovsené tyčinky
30 minút6 tyčiniek150 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Chia fantázia
5 minút2 porcie407 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Slané vajíčkovo-lososové muffiny s cibuľou
25 minút8 kusov73 KCal
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia380 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding
20 minút2 porcie410 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Banánové lodičky s proteínovou tyčinkou
13 minút1 porcia380 KCal
Arašidovo-proteínový koláč z 3 ingrediencií
30 minút8 krajcov127 KCal
Domáce arašidovo banánové maslo
10 minút1 porcia810 KCal
Wrap s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia330 KCal
Jednoduché nepečené arašidové tyčinky
5 minút9 tyčiniek163 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.