Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Obedy a večere, Bez laktózy, Bez vajec
Zobrazujem 60 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Obedy a večere
Bez laktózy
Bez vajec
Jednoduchý šošovicový šalát
30 minút
3 porcie
314 KCal
Rýchla treska s kuskusovo-mrkvovým šalátom
25 minút2 porcie614 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Hovädzie chilli so zeleninou
40 minút4 porcie327 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Rýchle orechové cestoviny zo 4 surovín (cícerové, bez lepku)
15 minút3 porcie701 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Treska na pomarančoch s batatmi
45 minút4 porcie504 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Hovädzie mäso s hrachovou kašou a špargľou
70 minút4 porcie470 KCal
Špagety s opečeným tofu a pestom zo sušených paradajok
35 minút4 porcie742 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Kuskusový šalát s fazuľou (vegan)
15 minút2 porcie483 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
35 minút3 porcie542 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Morocký cícer s kuracím mäsom
50 minút4 porcie614 KCal
Bulgur s avokádom, tuniakom a olivami
20 minút2 porcie401 KCal
Fettuccine s karfiólovo-cesnakovou omáčkou
60 minút4 porcie475 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.