Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "Man" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Brokolicovo-mangový šalát
10 minút
2 porcie
370 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Mangový koláč s plnkou z ricotty
40 minút8 krajcov364 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Pohánkový, kuskusový alebo quinoový šalát s mangom
15 minút2 porcie400 KCal
Zdravý brokolicový šalát s hrozienkami a mandľami
10 minút2 porcie294 KCal
Nepečená banánová torta „nebíčko“
15 minút6 krajcov285 KCal
Superfood tyčinky
15 minút10 porcií225 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
4-vrstváčik
35 minút12 krajcov250 KCal
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút2 porcie408 KCal
Zelené fazuľky s tofu a feta syrom
15 minút2 porcie376 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Banánové lodičky s proteínovou tyčinkou
13 minút1 porcia380 KCal
Kakaové kocky s tvarohovo-kokosovou náplňou
15 minút8 krajcov362 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Zdravé škoricové cereálie bez múky
25 minút4 porcie248 KCal
Studená avokádová polievka s pikantnými krevetami
20 minút2 porcie280 KCal
Zdravá čokoládovo-ovsená smoothie bowl (vegan)
5 minút1 porcia523 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Wrap s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia330 KCal
Kuracie prsia v pomarančovej omáčke s quinoou
50 minút4 porcie655 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.