Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Nízkotučné, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 31 receptov, ktoré obsahujú "Ric" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Nízkotučné
Bez vajec
Bez orechov
Škoricovo broskyňová kukuričná kaša
10 minút
1 porcia
358 KCal
Škoricové ovsené cookies bez múky
18 minút12 cookies50 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Poháre s čokoládovým tofu krémom
10 minút4 porcie270 KCal
Celozrnné jablkové knedličky
15 minút2 porcie352 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
Jablkový želé koláč
25 minút8 krajcov97 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Svieži šalát s pohánkou
20 minút2 porcie404 KCal
Šalát zo sladkých zemiakov a fazule
60 minút4 porcie360 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Zdravá krtkova torta s tajnou ingredienciou
70 minút10 krajcov162 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
Ovsená kaša "čučoriedkový cheesecake"
8 minút1 porcia282 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Fitness jablková štrúdľa z ovsených vločiek
40 minút10 krajcov75 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Zapekané cestoviny s tofu a tuniakom
50 minút5 porcií568 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.