Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Nízkotučné, Obedy a večere, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 40 receptov, ktoré obsahujú "ma" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Nízkotučné
Obedy a večere
Bez vajec
Bez orechov
Makový coleslaw šalát
15 minút
4 porcie
90 KCal
Karfiol v pomarančovej omáčke
30 minút2 porcie198 KCal
Treska na pomarančoch s batatmi
45 minút4 porcie504 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút4 porcie281 KCal
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
50 minút4 porcie540 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Pohánkové halušky s jogurtovo-šampiňónovou omáčkou
40 minút3 porcie493 KCal
Zdravé tekvicové rizoto s mrkvou
30 minút4 porcie336 KCal
Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi
45 minút4 porcie545 KCal
Tekvicová hokkaido polievka
50 minút6 porcií57 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Fettuccine s karfiólovo-cesnakovou omáčkou
60 minút4 porcie475 KCal
Jednoduché šošovicové placky s tzatziki omáčkou
20 minút5 kusov144 KCal
Pečená zelenina s tvarohovo-bylinkovou omáčkou
45 minút2 porcie516 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Celozrnné cestoviny s krémovou bazalkovou omáčkou
20 minút2 porcie483 KCal
Špargľovo kapustový šalát s cottage
10 minút2 porcie243 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Fit krémové cestoviny s cuketou
30 minút4 porcie587 KCal
Zdravý šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
45 minút4 porcie283 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.