Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Obedy a večere, Bez lepku, Bez laktózy, Bez vajec
Zobrazujem 80 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Obedy a večere
Bez lepku
Bez laktózy
Bez vajec
Rýchle cuketové rezance s krevetami
15 minút
3 porcie
305 KCal
Jednoduchý šošovicový šalát
30 minút3 porcie314 KCal
Jednoduchý šalát z quinoy a brokolice
30 minút4 porcie298 KCal
Hovädzie chilli so zeleninou
40 minút4 porcie327 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Rýchle tekvicové soté s kari
25 minút3 porcie274 KCal
Rýchla quinoa s citrónom, kurkumou a zelenými fazuľkami
20 minút2 porcie453 KCal
Rýchle orechové cestoviny zo 4 surovín (cícerové, bez lepku)
15 minút3 porcie701 KCal
Rýchly šalát s cviklou a vegánskym ,,tuniakovým” šalátom
5 minút1 porcia524 KCal
Jednoduché tofu na čínsky spôsob
30 minút3 porcie472 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Jednoduchá gazpacho polievka - studená
10 minút4 porcie130 KCal
Rýchly ružičkový kel na horčicovo-medovej omáčke s basmati ryžou
20 minút2 porcie515 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Vegánske "chilli con carne" s quinoou a sladkým zemiakom
40 minút2 porcie406 KCal
Treska na pomarančoch s batatmi
45 minút4 porcie504 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Šalát zo sladkých zemiakov a fazule
60 minút4 porcie360 KCal
Mrkvovo-brokolicové kari s kešu orechmi
30 minút4 porcie546 KCal
Jednoduché kari z červenej šošovice s batatmi
30 minút2 porcie663 KCal
Hovädzie mäso s hrachovou kašou a špargľou
70 minút4 porcie470 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.