Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Raňajky, Bez vajec
Zobrazujem 75 receptov, ktoré obsahujú "Hr" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Raňajky
Bez vajec
Chrumkavé cereálie z quinoi
40 minút
2 porcie
274 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Chrumkavá domáca granola s arašidovým maslom
40 minút6 porcií330 KCal
Nepečený jablkový dezert s chrumkavou posýpkou
15 minút3 porcie267 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Zdravá ovsená kaša “Baklava”
25 minút2 porcie465 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Superfood kaša s čerešňami
15 minút2 porcie418 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Zdravý RAW Vegan Cheesecake
20 minút6 krajcov423 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCal
Celozrnné čokoládové taštičky s kakaovými bôbmi - Pain au Chocolat
30 minút8 porcií153 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
"Vitamín C" smoothie
10 minút2 porcie105 KCal
Sladký kuskus na spôsob jablkovo-tvarohovej štrúdle
15 minút3 porcie396 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCal
Jahodové overnight oats
5 minút4 porcie375 KCal
Ovseno-semienkový chlieb bez múky
65 minút12 krajcov160 KCal
Zdravá overnight mrkvová kaša
8 minút2 porcie300 KCal
Cibuľový koláč s tuniakom
30 minút3 porcie426 KCal
Zdravá cícerová kaša na sladko
5 minút2 porcie176 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.