Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah vlákniny, Vegetariánske, Bez orechov
Zobrazujem 63 receptov, ktoré obsahujú "Par" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Vegetariánske
Bez orechov
Špargľovo kapustový šalát s cottage
10 minút
2 porcie
243 KCal
Špargľový šalát s cottage cheese a avokádom
25 minút2 porcie420 KCal
Vynikajúce paradajkové rizoto
25 minút4 porcie325 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Quinoa so špargľou, hubami a mozzarellou z panvice
25 minút3 porcie450 KCal
Celozrnné cestoviny v cesnakovo-karfiólovej omáčke so špargľou, hubami a mozzarellou
55 minút4 porcie616 KCal
Cícerové fusilli s tofu v paradajkovej omáčke
30 minút5 porcií659 KCal
Fit batatový ,,guláš” so špargľou na indický spôsob
25 minút4 porcie574 KCal
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
50 minút4 porcie540 KCal
Rýchly kuskus so špenátom
15 minút3 porcie445 KCal
Celozrnné cestoviny s krémovou bazalkovou omáčkou
20 minút2 porcie483 KCal
Zeleninové ratatouille recept
80 minút3 porcie243 KCal
Zdravé cestoviny s avokádovou omáčkou
25 minút4 porcie681 KCal
Fit zeleninová musaka
80 minút4 porcie493 KCal
Jednoduchý šošovicový šalát
30 minút3 porcie314 KCal
Jednoduchý mexický bulgurový šalát
20 minút4 porcie453 KCal
Zeleninový šalát s cícerom, quinoou a humusom
20 minút4 porcie558 KCal
Bulgurový šalát so šampiňónmi a cottage cheese
20 minút2 porcie293 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Kukuričné tortilly plnené avokádom a fazuľou
35 minút4 porcie600 KCal
Tabbouleh z quinoi alebo bulguru
25 minút4 porcie277 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.