Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Vegetariánske, Vegánske, Bez vajec
Zobrazujem 80 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Vegetariánske
Vegánske
Bez vajec
Kukuričné tortilly plnené avokádom a fazuľou
35 minút
4 porcie
600 KCal
Kuskusový šalát s fazuľou (vegan)
15 minút2 porcie483 KCal
Sladký kuskusový šalát s jahodami
20 minút4 porcie484 KCal
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
15 minút4 porcie158 KCal
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút2 porcie299 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Škoricovo broskyňová kukuričná kaša
10 minút1 porcia358 KCal
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie350 KCal
Quinoový šalát s kurkumou, granátovým jablkom a orechami
30 minút4 porcie367 KCal
Rýchla quinoa s citrónom, kurkumou a zelenými fazuľkami
20 minút2 porcie453 KCal
Zdravé cestoviny s avokádovou omáčkou
25 minút4 porcie681 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Rýchle orechové cestoviny zo 4 surovín (cícerové, bez lepku)
15 minút3 porcie701 KCal
Mrkvovo-brokolicové kari s kešu orechmi
30 minút4 porcie546 KCal
Tekvicová hokkaido polievka
50 minút6 porcií57 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Restovaná kari ryža s ananásom
35 minút3 porcie480 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Zdravý slivkovo-jablkový crumble
40 minút2 porcie378 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Šošovicový dhal recept
35 minút4 porcie395 KCal
Zdravé tekvicové rizoto s mrkvou
30 minút4 porcie336 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.