Zdravé vegánske dezerty
Zdravé recepty na vegánske dezerty som pripravila pre všetkých, ktorí sa vyhýbajú živočíšnym produktom, medzi ktoré patria aj vajíčka, smotana či tvaroh. Tieto ingrediencie sa pomerne často používajú pri príprave dezertov, avšak ide to aj bez nich. Vegánske fit dezerty zaručene zlákajú každého, kto chce vyskúšať nové a zdravé recepty na zákusky a koláče. Tak ako všetky fit recepty, aj tieto sú chutné, zdravé a nutrične vyvážené, tvoje telo posilnia o hodnotné živiny.
Vyskúšaj moje jednoduché recepty na vegánske dezerty a presvedč sa o tom, že aj takéto sladkosti môžu byť chutné. Zamaškrť si s obľúbenou tortou Čokoholik, kokosovou roládou, slivkovo-jablkovým crumble alebo škoricovými cookies. Vegánske sladkosti môžeš pripraviť aj ako pohostenie pre návštevu alebo sa môžeš sám odmeniť skvelým dezertom. Pri chudnutí ani pri zdravom životnom štýle si nemusíš odriekať sladkosti a zákusky, ak sú pripravené v zdravej verzii. Ovocie, sušené hrozienka či datle dodajú často dezertom sladkú chuť aj bez cukru.
50 minút
10 porcií
51 KCal
15 minút8 krajcov178 KCal
10 minút12 guľôčiek92 KCal
25 minút6 krajcov220 KCal
45 minút6 krajcov108 KCal
55 minút25 kusov110 KCal
25 minút2 porcie362 KCal
18 minút12 cookies50 KCal
25 minút20 cookies85 KCal
25 minút15 cookies59 KCal
30 minút12 cookies100 KCal
25 minút12 cookies50 KCal
10 minút15 guľôčiek83 KCal
10 minút2 porcie221 KCal
30 minút3 porcie425 KCal
20 minút4 porcie255 KCal
20 minút14 porcií105 KCal
20 minút12 porcií92 KCal
5 minút1 porcia523 KCal
5 minút1 porcia272 KCal
25 minút25 porcií77 KCal
5 minút4 porcie225 KCal
15 minút6 porcií266 KCal
55 minút10 krajcov303 KCal